坐月子全身酸痛怎么办

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

我刚生完孩子，现在还在月子里，因为孩子没有人带，所以什么事情都要自己来，经常忍着痛就要起来给孩子泡奶，结果这几天感觉全身很痛，而且慢慢的这种疼痛好像加重了。今天让我来和大家学习下坐月子全身酸痛怎么办。

坐月子全身酸痛怎么办

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第一个方法：有可能是受凉或是抱小孩太多引起的肌肉，韧带疲劳。注意休息，不要受凉，热敷等可以减轻症状。 疼痛严重需要用消炎镇痛药口服治疗，或是针炙，理疗等治疗。暂时减少肩膀用力的活动。

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第二个方法：月子期间不要过于劳累，如果想做点事的话也要在产后十天后做一些擦桌子，扫地之类的简单的劳动。时间不要太久以免影响身体的恢复。但是也不要整天在床上躺着，可以适当下床走动走动。

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第三个方法：服用点滋补气血的药物，如阿胶益寿口服液，黄芪精等药物，然后在去医院做一下风湿四项检查，看一下是否存在抗O，血沉过高的情况，然后针对性的进行治疗。

注意事项

生完孩子的妈妈都要坐月子，所谓坐月子其实就是妈妈生殖系统的恢复的一个过程，坐月子对于女性来说是很重要的，在这个过程当中要特别的注意，没坐好月子会给以后留下很多病患的。