甲白判断身体健康是否科学

概述

这几天很喜欢抠指甲，发现指甲上有很多竖纹，而且有几个手指头上有月牙形，大部分没有月牙形，指甲表面一点也不平整，坑坑洼洼的，他们说我身体肯定有问题。下面让我们一起来分享下甲白判断身体健康是否科学。

甲白判断身体健康是否科学

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第一：可以的，头发或指甲都能反映人的气血状态和身体营养的状态。有部分能说明疾病的状态。注意加强身体的功能锻炼，早睡早起，养成习惯和自然。有身体不适或疾病期间避免服用对身体有影响的药物。及时向医生了解和指导治疗。

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第二：健康的指甲，红润、坚韧、弧形的表面平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色，如果指甲的颜色不太正常，可能就预示了健康的变化。 如果甲半月的颜色呈蓝色，是末梢循环不良。甲半月明显发红者，是心力衰竭的表现。

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第三：利用指甲上的半月牙来判断是不是身体健康是很科学的。一般来说健康的人的大拇指上的半月牙要占到整个指甲的四分之一，其他手指也要占到五分之一到六分之一。如果5个手指都没有半月牙的话就说明体内大寒，而且营养状况不好，血少血稀。

注意事项

指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的，一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。