到了夏天的时候很多人是喜欢喝水的,但是喝水的时候光喝白水是很枯燥的,就想喝白术茯苓水,和大家讲解一下白术茯苓水会不会尿多的问题。
首先中医有一种祛湿方法就是燥湿,但这不是最主要的方法。中医在长期的医疗保健实践中,总结出“治湿不利小便,非其治也”。这就是我们常说的利湿,通过排尿的方法排出体内多余的湿,利湿祛湿方法为:用茯苓10克,白术10克煮水服用。
其次此祛湿简便方适用于大多数身体有湿的人,茯苓和白术是药性平和的上品。它们有一个非常显著的特点,当身体有湿的时候,它们主要作用是祛湿。当身体正常了,它们就停止祛湿,开始发挥健脾的功效了。喝水的话,肯定会出现尿液偏多的现象,这个是不可避免的,不要出现水中毒的现象。
最后茯苓和白术这两味中药,不仅可祛湿利湿,还能健脾,有病祛病,没病养生。
胡萝卜很不错。维生素a的含量充足,蔬菜里面含有叶绿素,能够改善体质,减少夜尿的可能。而且能够提高人体的免疫力。并且要积极的参加体育锻炼,不要吃刺激性食物,要保持良好的心情,并且要注意卧床休息,不要吃一些乱七八糟的食物。
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