女人肾虚的原因是什么

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

当今社会，女性肾虚的比例很高，只是很少受到高度的重视，一般都会有以下症状：腰痛、酸，浑身无力，尿无力，性欲低，脾胃不好等，要找出肾虚的原因，才能对症下药，治愈疾病。以下分享一下女性肾虚原因。

女人肾虚的原因是什么

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第一：情绪无常是会引起肾虚的，因为情绪无常如多愁善感、抑郁等会使身体内分泌异常，会影响肾脏功能的正常工作。

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第二：平时上班和生活的环境不好也会是引起肾虚的可能，长期的吸入不好的空气，空气中的有害物质会诱发肾脏器官等的免疫功能降值。时间一长，会引起肾虚。

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第三：如果你是一个不爱运动的人，平时没有什么生病的迹象，但是不要以为你身体很健康。如果免疫力差，那些疾病侵入你身体会很容易。

注意事项

有肾虚的女人要做好心态的调整，在生活中要吃些黑色食物，黑芝麻，黑米，黑豆等，睡前泡脚温水，按涌泉穴，对调理肾虚有很好的效果。