男人如怎样能增大自己的龟头？

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

男人适度的手淫是可以的，但是过度了危害就会很大，如果你有信心把控住自己那其实还是有用处的，男人可以借助手淫的方法让自己的龟头变大。具体的方法如下。

男人如怎样能增大自己的龟头？

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第一：首先自慰手淫要适度，如果每天一次那就是过度了，可以一周一次，或者时间更长一些，这个是增大自己龟头的前提，如果你过度的手淫了不但不会增大自己的龟头还会有早泄的危险。

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第二：2具体的方法是：在要射精的时候用手紧紧的握住阴茎的根部，让龟头充血慢慢增大，这样阴茎慢慢就会增大，同时也可以训练阴经的适度和敏感度。

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第三：最后要说的是，手淫增大龟头还是很有限的，最重要的还是营养均衡，平时多参加运动，让自身的条件更优越，害怕自己的龟头不变大吗。

注意事项

这种方法的局限性还是很大的，最科学的还是运动健身。手淫不要以射精为目的，这样还可以慢慢戒掉手淫。