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身体皮肤干燥起皮怎么办

分享者:小平更新时间:2016-07-24 12:27:38231阅读
专家
崔琳静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院(三级甲等)
概述

随着冬季的到来,天气变得愈发的寒冷以及干燥,所以身体皮肤出现干燥起皮也变得十分的常见,也同时给我们带来不小的烦恼。下面就让我们来说一下身体皮肤干燥起皮要怎么办吧。

身体皮肤干燥起皮怎么办
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第一:洗澡的时候,水不能太热, 也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的,或者是含有蜂蜜的, 洗完之后不要用柔软的浴巾按压,把水分吸干。如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了。

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第二:日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜,瓜果、豆制品类,鸭梨、苹果、西红柿、草莓等,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物, 比如:肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

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第三:到了秋天,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑。试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。

注意事项

皮肤干燥起皮是因为皮肤缺水所导致而形成的。所以对于身体皮肤干燥起皮的患者来说,皮肤的保湿和滋润就变得异常的重要了。根据我们所讲述的方法,相信会对皮肤干燥起皮有一定的效果的。

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