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感染性腹泻吃什么食物

分享者:最爱看花千骨更新时间:2016-07-26 13:54:32288阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

腹泻是我们的生活中十分常见,有的人出现腹泻的症状是与细菌感染有关的,所以,对于感染性腹泻的治疗,大家就可以从饮食方面入手,下面本文就将感染性腹泻病人可吃的食物类型进行介绍。

感染性腹泻吃什么食物
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饮食一:吃水果。水果辅助疗法是人们常选的一种治疗方式,但需注意的是,不是所有的水果都可以食用,拉肚子可以吃苹果、石榴等,拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

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饮食二:喝粥。拉肚子可以喝点加盐的白粥,不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

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饮食三:吃面食。拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

注意事项

有感染性腹泻症状的病人,其在饮食上就可以多选以上几种食物,而对于过油腻的食物,则要忌口,这是因为,过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,所以,拉肚子的人不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。

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