腰酸背痛怎么治疗

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

家里条件不是很好，所以要出来上班赚钱，我的工作需要长期在电脑前工作，每天都会觉得自己腰酸背痛的，痛得厉害的时候都不能正常走路了。今天让我来和大家学习下腰酸背痛怎么治疗。

腰酸背痛怎么治疗

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治疗一：可以平时避免长时间站立，行走，坐位，自己多按摩，热敷措施，疼痛期间需要卧床休息，结合按摩，外擦药酒，内服跌打丸，当然服用活血通络药物的时候要检测血压，综合起来才能好转。

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治疗二：中医科进行辨证，如果是肾阴虚，可服用左归丸治疗。如果是肾阳虚，服用右归丸治疗。阴阳偏虚不明显，用青鹅丸治疗。平时应注意休息，不宜过度劳累。应注意饮食，加强营养，提高免疫力。

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治疗三：针灸疗法：针灸可促进气血循环，并有镇痛作用，对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以局部的温灸，有著舒筋活络的效果。

注意事项

腰酸背痛很容易使我们的脊椎受伤，导致腰间盘突出，我们平时一定要保护好我们的脊椎，不要让我们的脊椎受到伤害，平时多休息，不要过度劳累，出现疼痛就要尽快的医治。