健康经验 > 生活保健 > 其他 > 生活常识 > 怎么治疗女的手脚冰凉

怎么治疗女的手脚冰凉

分享者:故人来更新时间:2017-07-12 12:01:18206阅读
专家
高秋 副主任医师
心血管内科 宜兴市人民医院(三级甲等)
概述

在我们日常生活中,不少女性朋友会患有手脚冰凉的情况,很多女性朋友常常出现手脚冰凉的现象,不仅冬天这样,夏季也是如此。其实这是体寒的表现,是女性身上出现的虚症。怎么治疗女的手脚冰凉呢,下面我给大家说说。

怎么治疗女的手脚冰凉
1

第一:泡脚。每天坚持泡脚半小时,直到身体微微出汗为止。泡脚既可以去除身体里的寒气,还可以缓解疲劳,建议亲们晚上睡前进行。

2

第二:不要寒凉的食品。如:冰镇西瓜、绿豆汤等,因为这样寒性食物会加重你身体的寒气。

3

第三:绝对不要吃冷饮。炎热的夏季来一瓶冰镇饮料,的确很爽,但是很伤身体。尤其女性喝了以后怕冷的症状更会加重。

注意事项

平时生活中多吃一些水果和蔬菜,保持乐观的情绪,注意不要疲劳,注意身体的恢复,另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查,并进行相应的治疗,这些都是要积极做的。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
推荐医院
妇科
精神科
白癜风
男科
皮肤科
不孕不育
儿科
骨科
牛皮藓
癫痫