痔疮该怎么样治疗

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

在多种肛肠疾病中，痔疮可以说是相当常见的一种了，治疗并不困难，治疗的方法也有很多。但是在这众多的痔疮治疗方法中，有几种方法是患者可以自我进行的。接下来，本文就为大家做个简单的介绍。

痔疮该怎么样治疗

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第一：变化饮食结构 　　主食不要过细，合理地多食些富含植物纤维素的粗粮，蔬菜和水果，合理地多喝些水，避免食用辛辣刺激性食品，不饮酒，以促进胃肠蠕动和软化并增多大便量，加速大便的排泄，减轻大便秘结，减轻痔症。 　　注意：痔疮致病初期是治愈的最好时机。

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第二：规律排便时间 　　养成每天定时大便一次的习惯，平时若有便意应尽早上厕所(痔病病人坐马桶较蹲坑为好)，每次大便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好，杜绝大便时长时间阅读书报。便后用清水清洗肛门，或用温水坐浴30分钟左右，一方面清洁，一方面促进血液循环。 　　注意：痔疮病人应该饮食清淡。

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第三：坚持运动锻炼 　　除散步、快走、跑步、体操等锻炼外，每天可进行提肛运动，即双膝与胸部贴床，臀部提高，肛门内缩之后又放松，如此反复进行40～50次。白天在工作间隙，不要长时期持续站立或坐着，期间可间断地更换不同姿势。还可作肛门缩松动作，取站立或坐位，开始深吸气，肛门内缩，而后深呼气，肛门放松，反复数次。 　　注意：痔疮疾病极大的影响了病人的生活质量。

注意事项

早起后喝一杯300毫升左右的凉白开水，晚睡前饮一杯蜂蜜水，即一汤匙蜂蜜加300毫升开水。也可每天早晚各吃半汤匙芝麻，生熟均可。如若大便干结，可在医生的指导下，用点番泻叶泡茶喝，或服用润肠通便的药物。