男人怎么帮女人快速治疗痛经

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

月经是每个成年女性每个月都要来的例假，但是，有很多的女性朋友在来月经时感到非常的痛，非常的无助，那么应该怎么缓解这种痛苦呢，下面，我来说一下应该如何快速治疗痛经。在这给大家说说男人怎么帮女人快速治疗痛经，希望能帮助到大家。

男人怎么帮女人快速治疗痛经

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第一：在痛经时，可以去一个暖水袋，放上一些热水，水不要特别的热，至少要比温和的水要热，将热水袋置于小腹处，这样热量可以通过皮肤间接的传给子宫，就可以缓解掉痛经的感觉了。

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第二：生姜红糖水也是可以缓解痛经的，痛经时，可以取一块生姜，用刀将其切成片，再取些许红糖放于碗中，最好再放进去几枚大红枣，，这时，取滚烫的开水冲开，趁热喝下，对于治疗痛经有一定的疗效。

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第三：女性痛经时一定要找一个舒适的位置，躺下或者是坐着，不要一直来回的走动，或者是强忍着去干一些事情，这样只会加剧月经时的痛楚。

注意事项

女性月经其间要注意，不要吃一些生冷的，辛辣的食物，以免加剧痛经。