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早泄自疗法是什么

分享者:小张更新时间:2017-05-29 15:15:4512942阅读
概述

对很多男人来说,早泄是一件很正常的事情,包括我在内,但是经常早泄就不正常了,因此我就知道了早泄自疗法是什么,下面将这个经验与大家分享一下吧。

早泄自疗法是什么
1

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍的情况,若是能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。

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若是您在平时的生活中出现了早泄的情况,可以采用心理治疗的方法,这需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。

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可以采用行为方法指导的方法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍,还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。

注意事项

若是您有早泄的现象,可以在平时的生活中,禁忌烟酒,要多吃一些含有蛋白质的海鲜等食物,还有加强体育锻炼,这样对于治疗早泄很有帮助。

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健康贴士

早泄

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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