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胃部饱胀感是什么原因

分享者:一生中最爱更新时间:2017-07-25 13:03:16275阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

在人们的生活条件好了,生活中随着食物的渐渐丰富,人们吃的东西也越来越杂,所以就会很容易形成一种胃胀气的现象,这种症状给人带来的影响是很痛苦的。那么我们今天就一起看一下造成为胃胀气有那些原因呢?

胃部饱胀感是什么原因
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原因一:吃一些反复加热的食物。很多人喜欢讲吃不了的面食,放在锅中反复加热来吃,这样食物中的淀粉很难消化,也就容易形成胀气。

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原因二:体内的激素水平不稳定。很多女性体内的激素水平不稳定也会造成胃胀气,建议这种情况下可以吃一些纤维素比较高的食物来解决。

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原因三:在生活中压力大。很多人在生活中都会受到很大的压力,这样的压力下就会造成消化不良,导致食物沉积而造成的胀气的原因奥。

注意事项

再吃口香糖的食物,会让一部分的空气进入到胃中,这样就会增加胃胀气的风险奥。所以大家在生活中多注意这几个小习惯,就能很好的解决胃胀气的症状奥。

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