怕冷无力是什么原因

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

冬季是一年四季当中最寒冷的季节，很多的人都非常的怕冷，尤其是许多的女性!你们知道怕冷是什么体质吗，不同体质的人该怎么对抗寒冷呢，有什么好的方法吗?想要摆脱寒冷就要首先了解怕冷是什么原因，这样才能对症下药，下面就一起来看看怕冷吃什么好呢?

怕冷无力是什么原因

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第一：头晕乏力身体发冷一般是由于；缺铁与血红蛋白浓度和数量低所引起的症状可进行中西结合的护理。

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第二：乳酸亚铁+蛋白质、阿娇这些都是可以调养补充人体的血红蛋白数量和浓度补铁生血从而补充营养蛋白.有效防止整个人的浑身乏力由内而外感觉发冷，脑袋感觉头重脚轻都是有较好的护理功效

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第三：尤其是容易缺铁的女生由于特殊的生理周期，往往比男生更容易流失身体中的铁元素，更多的时候女生会贫血头晕乏力等症状.建议女生可以多去吃；鸡血、猪血。

注意事项

还有一种情况是因为得了感冒而引起的；浑身乏力感觉身体发冷、感觉头重脚轻所以大家平时就要注意换季时节提前为家人添衣加暖。