女人脸上为什么会长斑

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

我已经已婚已育，孩子也读幼儿园了，这几年一直顾着带孩子，都没时间打扮自己，最近发现自己的脸上长了很多斑，尤其是额头和脸的两侧，有很多斑点，现在颜色越来越重了。今天让我来和大家说一说女人脸上为什么会长斑。

女人脸上为什么会长斑

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第一个原因是：斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。可以找中医辨证用中药治疗，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪。科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

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第二个原因是：长色斑与中医肝肾虚弱，气滞血瘀，湿热，西医内分泌失调等有关。可以配合中医中药治疗。中药有较好的祛斑作用，疗效甚佳。也可以 服百消丹，加味逍遥丸，六味地黄丸，当归片等治疗。

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第三个原因是：长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。

注意事项

但是对于不同年龄段的女性祛斑手法是不同的，注重生活素质，保证睡眠的质量好而且每天休息时间达到8小时，尽量不要熬夜和接触辐射性的东西，饮食方面要达到平衡，这样对保护皮肤很有好处的。