稽留流产后很冷怎么办

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

由于某些特殊的原因，朋友做了稽留流产，产后一直身体很弱时常感到四肢冰冷，看过中医后得知是正常症状，需要好好调理，今天就让我来说一说稽留流产后很冷怎么办。

稽留流产后很冷怎么办

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第一：做人流后要加强营养，注意休息，现在要科学的坐月子， 以容易消化、清淡，有利产妇复原的食物为主。如果这时吃过于油腻(如肥猪肉、肥肠)的食物，这些食物会增加产妇胃肠道的负担，易使其脾功能受损，引起消化不良，影响食欲，故应吃些清淡而又能健胃的食品，如豆腐、薏仁粥、玉米粥、红枣薏仁粥、瘦猪肉汤、蒸蛋等。

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第二：从中医考虑为产后气虚，而出现乏力劳累的表现。用些健脾益气的中药来调理，可服用：补中益气丸。流产后一般一月内不要吃生冷辛辣刺激的食物，注意保暖、注意休息、注意卫生、预防感染。

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第三：流产本身对女性的身体以及子宫内膜，子宫功能的损伤是很大的，因此在流产之后容易导致引起子宫内膜偏薄，子宫功能异常，内分泌失调等后遗症。，因此对于辛辣刺激食物，海鲜以及烟酒，生冷食物都是要禁止的。

注意事项

对于一些流产的后遗症还是建议去医院仔细检查比较好，另外平时生活中，要注意饮食方面的营养，注意休息，适当的用些中药调理也会有所帮助。