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肚鸣腹胀腹泻失眠是怎么回事

分享者:我的楼兰更新时间:2017-08-02 16:15:41287阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

不知道您除了腹胀腹泻还有没有别的症状,像恶心,呕吐,发热这些,如果有这些症状,可能患有肠炎,应该及时去医院治疗.如果您只是因为吃了不洁的食物而引起腹胀腹泻这些问题,我建议您先吃清淡饮食,少吃纤维含量高的食物,或者暂时不吃东西,重新调整肠道菌群,根据您腹泻粪便的性质,适当的服用止泻的药物,如果效果,请立即就医。在中医上,如果脾虚气虚,体弱,都会形成稀便,类似腹泻一样。一起来看看下面的内容吧。

肚鸣腹胀腹泻失眠是怎么回事
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第一:腹胀者应该多吃些通气的食物,像萝卜之类的食物。腹胀多半是因为吃了不洁的食物,食物在胃肠到内发酵后产生气体,而引起胃胀或者腹胀,也多半跟胃肠到功能有关系,建议去医院就诊,拿些护肠胃的药物。

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第二:腹泻的原因有很多种,可能自身感染了细菌感染,像结核感染,都有可能造成腹泻,腹泻要看你出现腹泻已经有多久,粪便的性质是怎么样的。因为腹泻是肠炎的一个症状之一,但是腹泻的原因也有很多个,所以要及时治疗。

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第三:如果你腹泻的比较厉害,可以先禁食一段时间,然后给肠道菌群一个调整的时间,一定要少吃粗纤维的食物,还有一些肉类食物。吃比较偏易消化的半流质的清淡的饮食,还要少吃甜食,因为现在已经出现有腹胀的情况,要减少糖类的摄入。

注意事项

如果腹泻的比较厉害,应该立即禁止进食。然后如果说腹泻的次数较多,已经感觉到身体有些虚脱,应该去医院进行静脉输液进行补液。在饮食上要偏清淡流质饮食不能够吃纤维比较粗的,不易消化的饮食,还应该要禁忌酒,肥肉等偏油腻的食物。

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