经常胃酸胃胀怎么回事

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。经常胃酸胃胀怎么回事呢，下面我给大家说说。

经常胃酸胃胀怎么回事

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第一：胃胀的原因是多方面的。比如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

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第二：胃胀的患者平时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等。

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第三：饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

注意事项

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。