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颈椎受凉疼痛怎么治疗

分享者:月夜更新时间:2017-08-01 09:22:06114阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

嫂子是个办公室白领,平时总是对着电脑,由于不经常运动,久而久之有了颈椎的烦恼,总是感觉颈椎疼痛,后来去医院看了一下,现在感觉好多了,下面我就来说说颈椎病的一些治疗方法。

颈椎受凉疼痛怎么治疗
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第一:手法按摩推拿疗法:这个方法一般都是中医建议的方法,同时这个方法也是很有效的治疗措施。通过手法按摩推拿来缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,进而恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状。按摩次数越多,恢复的就越快。

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第二:颈椎牵引疗法:很多人都热衷于这种治疗方法,因为这种治疗方法也是非常不错的方法。不管什么类型的颈椎病都可以利用这种治疗的方法,而这种治疗方法更适合早期的颈椎病患者使用。

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第三:理疗方法:这种治疗方法是能够起到很多作用的,一般认为,急性期可行普长因离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。所以这种方法也是可行的。

注意事项

晚上睡觉的时候尽量平躺着睡觉,不可以附着睡觉,尽量用薄的枕头。换的了颈椎痛尽力别吹风,避免风湿。及时的改正不良的睡觉姿势,减少每天的身体和精神的疲劳,更加有效的预防是治疗颈椎痛的良方。

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