造成牙龈出血是什么原因

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

生活中，牙龈出血是比较常见的。很多时候，有些人在吃苹果或者一些其它有一点点硬的水果的时候，咬下一口就会发现苹果上面都会带有一点点的血液。这就是牙龈出血造成的现象。造成牙龈出血是什么原因呢，下面我给大家说说。

造成牙龈出血是什么原因

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第一：生活中因为刷牙的方式和方法不正确的话，也是会引发牙龈出血的。这是因为刷牙方法不正确的话，就会导致牙石的形成然后引发牙齿的炎症。这样炎症发生后，牙龈就容易有出血的现象发生。

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第二：有些时候你可能想像不到，一些全身性疾病和牙龈出血也能有所关系。其实当身体出现血液系统的疾病的时候，还有消化道或者是呼吸道出血的时候，都是会有牙龈了血的症状出现的。所以牙龈出血要重视。如果经常性长期性的牙龈出血要及时到医院检查治疗。

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第三：当人的身体缺乏维生素的时候，也是会造成牙龈出血的现象发生。而且缺乏维生素C的情况下，还容易产生口腔溃疡发生。所以日常生活中一定要注意补充维生素，可以多吃一些西红柿或者是苹果之类的水果。

注意事项

平时一定要注意饮食上不要吃辛辣的食物。彼此不要接触到有刺激性的气味儿。适当的进行户外有氧呼吸运动。还要多吃含有维生素丰富的食物，新鲜蔬菜水果。增强抵抗力，不受细菌的侵害。