肾就是腰子,长在脊柱后面靠近腰部的左右两侧。右肾痛是指腰部右侧肾区疼痛的一种不适症状,如自然觉得痛,压痛、叩痛,或者活动时候牵扯痛等等。肾发热发酸是怎么回事跟大家说说。
第一:不当的作息或者纵欲过度 部分人不适合午休,尤其是伏案午睡,午休过后会感到肾脏隐隐刺痛。或者经常熬夜,休息时间严重不足,加重肾脏负荷。 还有部分人,不爱惜身体,纵欲过度亦有可能造成这种现象。 为了终身幸福,我们要劳逸结合,合理房事,适当运动,补充膳食营养,减少毒素的摄入。
第二:肾炎 它分为急性、慢性、附属器官炎症,表现为乏力,腰部疼痛,水肿,高血压,肾功能异常,尿量减少,充血性心力衰竭等。这是比较复杂的问题,最好上好一点的医院检查治疗。肾炎严重者可能要换肾,所以不得不重视。 现代医学根据不同症状及程度,治疗方式有去除诱因的一般治疗、针对病因和发病机制的治疗方式,合并症及并发症的治疗方式和肾脏替代治疗方式。
第三:劳累 所谓五劳七伤,肾脏需要休息。过度劳累使肾脏不堪重负,应当注意休息,可以适当喝点药酒,最好请专科中医看一下,再根据医生诊断结果,选择泡什么样的药酒。不能再网上随便查一个,拿着就泡一缸喝,可能会起反作用。 不要肾阳虚,搞个补肾阴虚的方子,最后南辕北辙,于事无益。
建议爱惜身体,23点准时睡觉,因为23-1点为肾脏最好的休息时间。 肾功能不全者要少吃荤腥油腻,少吃坚果类食物,戒烟戒酒等,以减少肾脏负担,便于肾脏自我修复。
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