关节酸软在当今的社会中比较常见,因为现在的饮食和生活习惯会很容易引起,我们的生活当中特别常见的一种疾病,大家遇到这种症状也不用太担心。下面给大家分享一些经验。
第一: 如果只是酸酸的,可以考虑湿气,拔些火罐看看,不行的话就去推拿科看一下腰部
第二:风湿引起的,风湿也是关节痛,但应该要比您的情况严重,建议您还是可以在患处贴止痛膏药缓解疼痛,或者去医院检查一下,并针对病因治疗.
第三:气血亏虚导致营养滋润功能失调,因此关节疼痛,活动受限,无力,建议给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛,并避风寒
建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径
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