阴茎硬度不够怎么办

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

我在做爱的时候，阴茎的硬度很多时候都是不够的，有的时候都进不去，朋友就介绍了几种方法，和大家分享一下。

阴茎硬度不够怎么办

1

新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随随着慢慢的了解，性生活自然就会和谐的。

2

男方要树立信心，不能悲观失望，女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合。双方不要过分的着急，反而会适得其反。

3

情绪开朗，注意生活调整，房事有节有度，并加强锻炼，以增强体质，提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施，如能做到，这样就不会出现勃起不硬的状况了。

注意事项

不够硬的话，在做爱之前，就先让前戏足一点，并且可以多带几个套套，希望对大家有帮助。