80后其实早就进入中年了,同事小林也是一样,最近几天总是垂头丧气,问了一下才知道,他正遇到和身边的同事遇到的一样的问题,做爱的时间太短!尤其是这个年龄段的男人,越来越发现自己再床上力不从心了。往往刚进去,没多久就泄的一塌糊涂。性生活时间过短是什么原因呢,下面我给大家说说。
第一:久坐的原因:办公室的工作人员以及出租车的男性朋友一定要注意了,要学会保护男人的阴处。特别是患过前列腺、精囊炎、尿道炎的男性,一定要学会克制性生活,若是性生活过于频繁就会形成秒射或者早泄。
第二:生活压力所致:日常生活压力大,精神紧张,尤其是很多女性需求大,导致男性老是想着自个不可,这些情况无形中都会加重负担,影响性日常的质量,导致男性早泄,时间过短。
第三:不良的生活习惯:有些男性同胞喜欢看黄片,然后不自觉的进行手淫;还有一些人群喜欢熬夜,或者一夜之间频繁发生性生活。这些都是导致男性时间过短的罪魁祸首。
在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。
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