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每次来月经都拉肚子是什么原因

分享者:霸王更新时间:2017-08-05 22:03:06122阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

很多女人都会出现一来月经就拉肚子的现象,很多女人都为此而感到烦恼,一来月经就拉肚子不仅严重影响她们的生活,而且她们不知道怎么解决一来月经就拉肚子,那么一来月经就拉肚子怎么办呢?下面介绍下。

每次来月经都拉肚子是什么原因
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第一:多喝热开水。月经期间拉肚子的女性,应该多喝热开水,热开水能暖肚子,让身体的刚到暖和,也能调节身体内的激素平衡,减轻拉肚子的症状。多喝开水也能让女性觉得舒服。

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第二:多吃清淡的食物,一来月经就拉肚子的女性,胃肠道是很虚弱的,吃辛辣的食物,会加重刺激胃肠道的工作,造成拉肚子变得严重,因此一来月经就拉肚子的女性在月经期间一定要吃清淡一点的食物,胃肠道好消化。

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第三:多睡一睡觉。一来月经就拉肚子的女性在月经期间,身体更是虚弱,一定要有时间就多睡一睡觉,让身体多休息,有助于身体的恢复,也能减轻拉肚子的症状,因此一来月经就拉肚子的女性要多注意睡觉。

注意事项

一来月经就拉肚子的女性,可以经常用暖水袋给肚子暖一暖,让肚子觉得舒服一点,这样也能减轻拉肚子的症状。

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