月经是黑色难排怎么回事?

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

月经这是女性朋友在步入青春期之后的一种常见的现象，正常情况下，它每个月都会和女性朋友“聚会”一次，而且其色暗红。但是，有一些女性朋友却在月经期间不经意间发现自己的月经与以往不同，它表现出的是黑色的，月经是黑色难排怎么回事?下面我给大家说说。

月经是黑色难排怎么回事?

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第一：心情郁闷：女性朋友如果心理上受到了很大的刺激或是经常生闷气的话，就很有可能会导致内分泌出现紊乱，从而造成月经量过少，这样经血就不能很快的流出，从而就易出现黑色的月经。

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第二：过度节食：现在有很多的女性朋友，可能会为了保持一个好的身材，而选择过度的节食，这样就很容易让自己体质变差，从而造成气血两虚，使月经量减少，延长经期时间，导致月经是黑色的。

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第三：气滞血瘀：女性朋友的月经颜色是黑色的，大多数都是由于经血在宫腔内淤积的时间过长所造成的，通常经量有时候多有时候少，有血块，常常还伴有腹痛按压痛的情况。

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。