胃难受是什么症状

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

胃痛不是病，疼起来要人命，由于以前经常不吃早餐落下了这毛病，现在老是遭受胃痛的折磨，那么用什么方法可以缓解胃痛呢,跟大家分享下胃难受是什么症状 .

胃难受是什么症状

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症状一： 细嚼慢咽：吃食物时要充分咀嚼，减轻胃的工作负担，咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液淀粉酶也愈多，就越利于消化，对胃黏膜就能很好的维护。

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症状二： 有两种饮料应该多喝，一是牛奶二是热水。牛奶可以对胃形成一层保护膜，每天起床后先喝一杯牛奶再吃东西是再好不过的；多喝热水，让胃不容易受冷就不容易引起胃痛。

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症状三： 热敷：胃寒的人常常因为吃了过冷的食物受刺激而发作胃痛，这个时候喝点热水或是用热水袋放在胃部敷一会儿，效果也是比较明显的。

注意事项

经常在晚上出现胃酸逆流的人来说，最好采用右侧在上、左侧在下的睡姿，同时把头部垫高，这样就可避免胃酸逆流的问题。