现在很多宝宝都很容易积食,积食也就是宝宝吃的食物不消化,以及宝宝自身的脾胃功能不好儿造成的,积食会使宝宝有口臭,手心和脚心会很热,睡觉时还会咬牙,严重时会有厌食,肚胀的症状,那么宝宝积食时宝妈们应该怎么做呢?下面介绍下。
第一:宝宝积食时,可以给宝宝弄些鸡内金晒干研碎,放入宝宝吃的稀饭或粥里面让宝宝食用,鸡内金也就是老人们所说的鸡屎皮,它可以消食健胃帮助助消化,还可以促进胃液分泌。
第二:也可以让宝宝多吃些山楂,山楂有清肺消食的功效,或者给宝宝做些山药粥,山药可以帮助宝宝调补脾胃和缓解消化不良以及吃饭不香症状。
第三:宝妈们还可以让宝宝脸部朝下趴在自己的腿上,用手指给宝宝捏脊柱两侧,从下到上,经常给宝宝捏捏,这是一个老中医说的方法,他说经常给宝宝做这样的按摩可以帮助宝宝去食火,消积食。
宝宝积食时,宝妈要让宝宝多吃些清淡的食物,多喝水,不要让宝宝吃的太饱,要让宝宝适当的饿一下。
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