健康经验 > 生活保健 > 泌尿系统保健 > 尿频 > 夜里尿多怎么回事

夜里尿多怎么回事

分享者:北极雪更新时间:2017-08-08 12:30:47124阅读
专家
王婷 副主任医师
肾内科 绵阳市第三人民医院(三级甲等)
概述

这几天不知道怎么搞的,老是上厕所,小便的次数一天的去个五次六次的,晚上尿也特别多,休息不好。弄得我第二天上班精力不集中,老是恍恍惚惚的,一会忘东忘西的,饭也不喜欢吃了,完全就是没有胃口。全身乏力,完了,这是怎么了,请假去了趟医院,检查看看怎么回事。医生检查完就和我说你的就是你身体虚弱。在生活规律和饮食上多注意,那我现在就和大家分享一下。

夜里尿多怎么回事
1

第一:夜间就不要喝水了,因为夜间身体机能都慢慢慢的休息,夜间喝水会给肾增加负担,老是上厕所。夜间上层索多这就是警告我们要注意身体了,这是病症的前兆。所以我们要恢复身体要多吃点含丰富维生素和微量元素,多运动多锻炼身体,增加身体的机能,加强血液循环,增强身体的免疫力。

2

第二:肾虚在医学上是五脏之一,是身体的主要器官,肾的好坏,决定一个人的生命力。肾虚要是严重的情况下会很严重的。都是亏气亏血形成的,所以我们应该自己多加注意,配合医生的治疗。

3

第三:由于肾脏起到排泄的功能,分解毒素,代谢体内吸收多的有毒素物质。我们要适量的喝水,因为水喝多了也不见得是一件好事,但是也不得不喝水。可是水喝多了不要憋尿,这样不排除体外,尿液留在膀胱里,会给肾脏增加负担也会有细菌感染肾脏引起一些疾病。

注意事项

不管什么症状都不要乱吃药,因为西药对身体的肾是有副作用的,不易代谢和吸收。所以在医生的指导下用药物。饮食上我们经常做点大枣粥和大枣枸杞茶。都是补血补气的。天天晚上要用温水泡脚也是一种对肾虚的治疗。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换

健康贴士

尿频

正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。  中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

展开>>

最新经验

  1. 霸王刚刚分享了经验 手术后尿频怎么回事? 2018-03-07
  2. 故人来刚刚分享了经验 遗尿,尿不静是怎么回... 2018-02-26
  3. 故人来刚刚分享了经验 遗尿是怎么回事儿童? 2018-02-24
  4. 故人来刚刚分享了经验 遗尿症的原因有哪些? 2018-02-23
  5. 霸王刚刚分享了经验 遗尿是怎么回事? 2018-02-06