孕晚期睡觉骨盆疼痛是什么原因

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

对于这个问题，相关人士表示，一般情况下，孕妇在耻骨痛发生时可以把疼痛的一侧向上，利用弓背的姿势来躺卧。大多数情况下，孕妇会向上仰卧，如果在膝下放个大枕头，就能起到缓解作用。孕晚期睡觉骨盆疼痛是什么原因跟大家说说。

孕晚期睡觉骨盆疼痛是什么原因

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第一：耻骨联合分离。这种原因导致的疼痛非常剧烈，甚至疼得不能动。一般发生在孕晚期。应该及时就医。

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第二：盆区骨关节疼痛。这种原因导致的疼痛并不是很厉害，一般只是感觉到腰酸。通常发生在孕中期到孕晚期。与怀孕后韧带松弛有关，是孕激素分泌导致的后果。可通过补钙、晒太阳和适当的运动缓解疼痛。

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第三：炎症引起的疼痛。这种疼痛并不多见，一般发生在那些患有慢性盆腔炎或有过手术史的准妈妈身上。因为手术的伤口在怀孕后受到牵拉、导致粘连，所以会出现疼痛。一般发生在孕中晚期。

注意事项

　起居要有规律，可以侧躺，也可以在背部得到较好支撑的情况下适度坐直，这些姿势都有助于缓解疼痛。 　　避免仰躺或者瘫坐，尤其不要让腿伸直(如：坐在沙发里将腿抬起放在椅子上)。