进入了孕16周,宝妈们有的已经感觉到胎动了,开心吧!(一个朋友的妈妈是14周就开始感觉有胎动了哦!就是那种肚子里“咕噜咕噜”的感觉。)怀孕十六周有点出血是怎么回事跟大家说说。
第一:体内所分泌的黄体素在为分娩做准备,让骨盆、关节、韧带等原本稳定的骨骼组织结构开始松动、易于伸展,好在生产时能让宝宝顺利通过产道.所以,有人说,女性在怀孕的时候有增高的机会.
第二:宝宝的成长趋于稳定迅速,腹部会很快变大且沉重,造成腰与背的负担,此时为了平衡起见,身体会不由自主地将重心往后移,肚子往前挺.长期维持这种姿势,就会让腰和背因负担而酸痛.
第三:适当的补充钙.准妈妈的骨盘伸展的时候,钙是组成骨骼的重要物质,缺乏钙的时候可能导致腰痛.建议准妈妈多吃骨头汤和鱼头汤,多喝牛奶,多晒晒太阳.
上面是对怀孕16周产生腰痛的原因的介绍和准妈妈缓解这种疼痛感的有效方法的阐释,准妈妈还要保持心情愉悦,为宝宝营造良好母体环境,希望这些对大家有用.
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