左眼下眼皮经常跳是怎么回事儿

概述

在正常的情况之下，我们的眼皮往往是在5-15秒之内就会跳动一下的。但是可能会由于很多的原因，我们的眼皮总是会很频繁的跳跃。左眼下眼皮经常跳是怎么回事儿呢，下面我给大家说说。

左眼下眼皮经常跳是怎么回事儿

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第一：很多人会有熬夜的习惯，当我频繁的熬夜的时候就会造成眼部的疲劳，出现眼皮常跳的情况。或者是由于睡眠不足，导致压力过大，也会出现眼皮跳的情况。

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第二：还有就是我们长时间的有和咖啡的习惯的人也会有这样的病情，因为眼皮会受到到咖啡因的刺激。还有如果我们体内缺少钙，也容易出现眼部经常性的跳动的发生。

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第三：或者是由于一些常见的眼部疾病，例如近视眼，远视眼，屈光等等也有一部分的可能。如果你有轻度的面部麻痹，中风的病情，也会加大我们眼部的问题，例如眼皮跳动就是其中之一。

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。