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女人月经少了是什么原因

分享者:一言难尽更新时间:2017-08-13 16:21:26124阅读
专家
居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院(三级甲等)
概述

对于女性来说,月经可是一个麻烦事!有人会遇到痛经、有人会遇到月经量少。月经量少属于月经异常的一种,大家一定要找到病因,对症治疗,下面小编为大家总结女人月经少了是什么原因 。

女人月经少了是什么原因
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原因一:要调整好自己的心态。 很多时候,心理压力都会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会导致月经异常。因此出现月经量少的女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态对调理身体有重要的作用。

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原因二:来月经的时候最好不要冷水。 一般来说,来月经的时候是可以下冷水的,但是对于月经异常的人来说,最好还是不要下冷水。

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原因三: 来月经前一周不吃生冷的东西。 对于月经正常的人来说,经前和经后吃生冷的东西没什么大碍,但对于月经异常的女性来说就一定要注意!

注意事项

注意休息。 来月经的时候最好不要让自己太劳累,身体过度劳累会影响身体器官的功能,同时也会影响新陈代谢。女性朋友在月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心。引起月经量少的原因较多,内分泌异常也会引起月经量少,而很多妇科疾病也会导致月经量少,大家在调理的时候,要找到自己的病因,对症治疗!

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