现在生活比以前有很大的改善,所以很多年轻人都易得病,更何况是老年了,像脚关节慢性风湿痛,这样更会影响老年人的正常生活,那在这里为大家推荐几种食疗方法,做为儿女的你可以试一试。既讨父母欢心,也可以为夫母缓解了痛苦。一起来看看下面的内容吧。
第一:生姜鸡:用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐.会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次.用于关节冷痛,喜暖怕寒者.
第二:鹿茸鸡:以当年的公鸡1只,鹿茸3~6g,在锅内焖熟,不放油盐.吃肉喝汤,两天吃完.可根据情况每隔1周或半月吃1次.夏天及关节红肿疼痛者勿用.
第三:赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖适量.先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热.
苡米粥:苡米30g,淀粉少许,砂糖,桂花适量.先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖,桂花.作早餐用,能清利湿热,健脾除痹.
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