坐月腰酸背痛什么原因

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

现实生活中有很多一些女性经常会出现腰酸背痛的，一些状况。那么引起女性腰酸背痛的主要原因是哪些呢？我们只有知道原因才可以对它进行及时治疗。女性由于有月经和孕育分娩，哺乳等一些生理特点，同时就会患有月经病，带下病妇科疾病，所以，腰痛是一种常见的病症。一些经期的妇女或者是产妇，有80%以上都会出现腰痛的感觉，特别就是在经期和孕期在产后的时候，也会有腰痛，这就是生理性的疼痛，所以不需要进行特别的治疗。

坐月腰酸背痛什么原因

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第一：还有一些疾病可以引起妇女腰酸背痛，比如子宫，位置异常，盆腔炎，盆腔肿瘤，盆腔血症，压迫神经也可引起腰痛，腰肌劳损也可以使腰部的支持率增加，会产生疲劳，会产生腰痛感。

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第二：如果性生活过于频繁的女性，也很可能就会产生腰痛，在平时的生活起居应该注意保暖，特别是在寒冷的冬季。一定要做好腰部的保暖，尽量避免受寒湿倾斜。可以经常活动腰部，使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环

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第三：如果女性在长时间的站立或者是行走的时候，也会影响到腰酸背痛。平时的不良姿势久坐，久站，或者是穿高跟鞋怀孕等等，都会使妇女有腰酸背痛的情况出现。除了这些其他的疾病也可以引起腰酸背痛，比如骨质疏松症，腰椎骨折，脊椎肿瘤等等。

注意事项

有腰酸背痛的女性在日常活动的时候，应该尽量以弯曲膝关节的方式来取代弯腰，尽量利用首例和推力，而不要使用妖力，平时要避免久坐久站，要避免弯腰或者是扭腰搬些重物。