小孩子流口水很正常,但是一个大人睡觉了流口水就会觉得很尴尬,每天起床就会觉得脸颊湿了一半,很不舒服;中午趴着午休也是会流口水,别人看见了也很尴尬。后来去查了一下,原来流口水可能是很多面的因素造成的,这个甚至可能是疾病的象征,让我们一起去看一下究竟是什么造成了睡觉老是流口水。
原因一:身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿,注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
原因二:面神经炎或中风引起的睡觉流口水则要到医院进行检查,这种情况下的症状需要医生的治疗。切不可儿戏,不要以为只是简单的流口水这么简单,中风发病时可伴有头痛、头昏、恶心、呕吐、面部麻痹、肢体偏瘫等;而面神经炎发病前仅有耳后痛或下颌角不适,绝不会出现偏瘫。
原因三:脾胃失调引起的流口水现象。要注意控制饮食的量。在饮食方面:不吃生冷辛辣和油腻食物、可以多吃健脾胃的食物、饭前及吃饭时要减少用脑。在加强身心方面的调整:要避免长期劳累过度、要注意锻炼身体增强体质。
睡觉时流口水可能是身体疲劳,也可能是面神经炎或中风,也可能只是睡觉的姿势的问题。但是既然有可能是大病的象征,就要去检查,不要对自己的身体太过自信。平时,坚持锻炼身体,注意饮食。
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