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体寒严重什么症状

分享者:擦肩而过更新时间:2017-08-15 12:46:30243阅读
概述

我这个人的身体一向中是比较的差的,以前是现在也是的,到了冬天的时候手脚真的是会有冻得不行的,都是不知道往哪里放了,听别人说是喝姜汤可以去寒的,于是经常的去熬些姜汤来喝的,可是并没有多大的效果的,到了冬天依然是好冷的,手脚像是蛇一样的冰,想尽了办法,但是该冷的时候还是有冷的,并没有起到多大的作用的,那一般体寒都是有哪些症状的呢?

体寒严重什么症状
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第一:有的人是天生就是这样的,就算你再怎样也都是没有用的,因为血液都是那样子的,这都不是病,您如果乱吃中药就会伤害肾脏,而且还会使身体更加的下降的,要想不冷就只有多加衣服。

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第二:治疗上温补阳气,可选服中成药右归丸,因为你是女性,可以通过补血气来增加抵抗力,此外,还可以单独的把生地磨粉温水进服,因为生地性温,体寒的人可以去一试的,我也吃过,效果不错的。

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第三:一般来说注意食疗比较好,因为医生开药多是补血补气,这样也是可以提高你的机能的,寒性的食物就要少吃的了,也可以进行食补来调整的,多吃些温补的食物,肉类有猪肉,羊肉,狗肉等等,蔬菜类有薏米,玉米,红萝卜等。

注意事项

体寒其实来说就是身体差了一点而已,冬天的时候要多穿衣服来加强防寒,平时的时候要注意锻炼身体。加强身体素质,睡觉前用热水泡下脚。

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