手足口病是儿童的常见病之一,但是一发作就很严重,手,足,口腔,皮肤都会起疱疹。成人会感染手足口病,但是不会像儿童症状那样严重,那么成人怎样预防手足口病呢
第一:勤洗手,注意个人卫生,建议使用“五步”洗手法,即湿、搓、冲、捧、擦。首先在水龙头下将手淋湿,擦上肥皂或洗手液,然后手心、手背、指缝相对搓揉20秒,接着用清水冲洗干净,然后用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头,最后用干净毛巾将手擦干
第二:不吃生冷食物,水果一定要清洗干净,最好削皮。多喝水,房间保持通风,多晒太阳消毒杀菌。
第三:少去人群聚集、空气流通差的公共场所,孩子的餐具、玩具等用品要保持清洁,餐具最好高温消毒,玩具等要定期用消毒剂消毒。
我们成人虽不发病,但可以成为传播疾病的隐性传染源,将疾病的种子传染给身边的孩子们。所以,面对疫情,我们更应该做好个人卫生,以免成为“毒源”。
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