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脸上长斑怎么办

分享者:小朱更新时间:2016-08-17 21:51:45358阅读
概述

以前不知道保护自己的皮肤,出门也从不涂防晒霜,隔离霜什么的,然后现在脸上就有了好多的斑,让我很头疼,又不知道要怎么弄。下面就让我们来说一下脸上长斑要怎么办吧。

脸上长斑怎么办
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第一:营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

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第二:日晒是斑点的罪魁,皮肤上的斑点并不是年龄问题,而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体,你就会明白这个道理。不太见阳光的部位,比如腹背和手臂内侧,比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑。

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第三:吃维生素c 提升肤色亮度:虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素c,虽然速度较慢,但绝对对提升肤色明亮度有好处。

注意事项

脸上长斑的话肯定是会在不同的程度下影响到我们的外貌美观的,所以很多在自己的脸上长斑的情况下,会找各种办法让自己的斑消下去,各种的小偏方,还有的人也会尝试用激光去祛斑。

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