按中医理论,人的体质有寒、热之分,其中寒分为实寒和虚寒,实寒是指人感受了实际的寒邪,如穿衣太少,空调温度太低等原因,使体内阴寒过盛,即阴盛则内寒,此时需要驱寒。虚寒是指体内阳气不足,寒由内生,即阳虚则外寒,需要温阳。一般体质虚弱,居住环境潮湿、寒冷、好吃寒凉食物、易怒、过度劳累等人群易出现宫寒的症状。宫寒不治疗会怎么样跟大家说说。
第一:造成寒性体质的原因有先天因素和后天因素。先天因素有:遗传父母;父母生育较晚,体内阳气不足。后天因素有:不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累、易怒引起阳气损耗。
第二:健康的瘦身减肥应当有一个渐进的过程。快速的瘦身方式,比如强制节食、吃减肥药,都会使身体内的水分和脂肪等能量在短时间内大量流失,这时,寒气极易侵入子宫。
第三:女性体质偏寒,如果再贪吃生冷食物,如冰淇淋、冰饮等,即使是夏天,也会消耗自身阳气,使寒气侵入子宫。
(1)夏天(直)吹空调,肩膀或脖子受凉。 (2)穿低腰裤、短上衣,后背着凉。 (3)冬天穿超短裙,不注意保暖,下肢寒凉。 (4)坐“冷”板凳,寒气将直侵子宫。
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