得尿血需要注意什么饮食

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

前几天同房之后就觉得有点尿路感染，总想尿尿，而且尿尿的时候还会很痛，半夜上厕所发现尿血，这个情况已经持续了好几天了，真的有点担心。下面让我们一起来学习下得尿血需要注意什么饮食。

得尿血需要注意什么饮食

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第一：饮食禁用高嘌呤食物，减少外源性核蛋白，以降低血尿酸水平并增加尿酸的排出。含有嘌呤的食物有动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼以及浓鸡汤、肉汤、啤酒，芦笋、菜花、四季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等要禁用。

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第二：需要靠调理，如戒酒戒烟，避免劳累。饮食方面要清淡，避免辛辣刺激的食物，出现血尿时不要吃海鲜，饮食方面可以多吃点山药，薏米，莲子，芡实之类益气补肾的食物，运动方面可以通过打太极拳来提高免疫力。

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第三：多饮水，因为大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。禁食高脂肪食物，在发病期间应忌食高胆固醇的食物如(猪、牛、鸡之内脏)脑、肝、肾、鱼卵、蛋黄等。同时应戒抽烟饮酒，少食吃肉食，避免吃过咸及肥腻食物。

注意事项

尿血可由于多种原因导致，首先要确定一下是不是尿血，可以去医院做个尿常规检查，在确诊之后进行有效的治疗，平时注意个人卫生，保持局部清洁干燥，多饮水，勤排尿。