突然偏头痛是怎么回事

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

大家有没有经常会感觉头痛，难受，而且是一边疼，另一半不痛的症状。这就是偏头痛，那突然偏头痛是怎么回事呢？我教大家介绍一下。

突然偏头痛是怎么回事

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第一：我要说的是心理上如何调理。从心理上，要很好的控制自己的情绪。偏头痛给患者带来很多痛苦，也给生活和工作带来诸多不便，但是，既然患了此病，在心理上要去接受它，把注意力集中早如何克服病情，如何减轻症状，如何治疗疾病上，而不是抱怨上，所以要有积极乐观的态度。

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第二：我要说的是作息。我们在日常生活中，避免过度劳累，一定要劳逸结合，尤其是看电视和上网的时间要严格控制，要早点睡觉，不要熬夜，切记。

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第三：我要说的是去人太多的地方。人多的地方空气不流通，会发晕，引发偏头痛发作。勤锻炼身体，提高抵抗力，注意气候的变化，在夏天，不要用空调把室内温度调得过低，冬天降温时，一定要及时添加衣服。

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。