脸上皮肤有斑怎么办

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

平时虽说不太保养但是我的皮肤相对还是比较不错的，所以很少出现皮肤问题，可是最近不知道为什么老是长斑，需要涂很厚的粉才能遮住，今天就让我来说一说脸上皮肤有斑怎么办。

脸上皮肤有斑怎么办

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第一：脸上长斑，其实是因为内分泌的原因，而部分是因为遗传性的，如果是后天生成的斑点，是可以去除的，这个可以不用担心，因为 内分泌紊乱，导致脸上长斑!如果滥用祛斑霜，反而会使皮肤角质层 受脸，脸上长斑越来越严重， 一些祛斑产品会侵蚀皮肤，导致脸上的真皮组织受损，相反，皮肤会越变越差，脸上长斑，其实不用急。

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第二：每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

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第三：将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

注意事项

所以平时要注意脸上的皮肤保养和护理工作，不要乱涂护肤或者是祛痘产品，最好在使用之前多咨询一些专业医师的建议，平时生活方式和习惯也要多加注意，饮食习惯也要多加注意。