我就是月经失调,有的时候是两个月来一次,有的时候会正常来,家人帮我问到了一些类似于民间小偏方,但是很有效果,我试了果然有效,今天我就和大家分享一下这个病的经验,希望对大家能有帮助。
第一:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症状。
第二:准备鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水放在一起煮,鸡蛋熟后去壳再煮30分钟,吃蛋喝汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症状。
第三:用红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红的人。
学会缓解压力的方法,避免紧张压力。 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
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