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枸杞过量服用有什么症状

分享者:青春无悔更新时间:2017-08-19 14:57:50235阅读
概述

枸杞有很多作用,比如壮阳,比如补肾,不过虽然枸杞有很多的养生作用,但是服用过量其一些副作用却是我们需要注意的,下面就让我们去了解一下,枸杞服用过量有哪些副作用,以及枸杞如何吃比较好。阴虚体质者过量食用易上火,枸杞性甘、温和,在夏天,阴虚体质的人过量服用枸杞,容易因此造成上火,因此,阴虚体质的人的服用枸杞的时候,最好不要过量。

枸杞过量服用有什么症状
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第一:枸杞由于含有大量的营养成分,比如甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等,是大补之物,体质虚弱或者抵抗力差的人过量服用,很容易流鼻血,甚至会让眼睛红肿不舒服。因此,体质虚弱者,应避免过量食用枸杞。

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第二:枸杞对身体具有温热效果,但是对于高血压、性情太过急躁者却会起到添油加醋的作用,高血压患者过量食用枸杞容易引起高血压、感冒发烧;而性情太过急躁者过量服用枸杞则容易腹泻、身体发炎。因此,高血压患者或者性情急躁者应该避免过量食用枸杞。

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第三:枸杞由于全身是宝,它的叶、花、根也是上等的美食补品,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用。因此,枸杞用来炖汤可以起到美白养颜的作用。

注意事项

枸杞搭配菊花,对眼睛的好处是非常大的。菊花和枸杞都是护眼的药材,也是人们最喜欢用来泡水喝的两种中药,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有着很好的疗效。适合大部分痴心于工作的年轻人,特别是一部分工作就是对着电脑的年轻人,对于清明的功效是非常适合的,眼睛疲劳的时候,不妨休息一下,喝杯枸杞和菊花泡的茶。

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健康贴士

流鼻涕

流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一,可经前鼻孔流出,也可后流入鼻咽部。流入后鼻孔,经鼻咽、口腔吐出者称后流鼻涕。正常鼻腔中只有少量黏液,呈湿润状态,以维持正常的生理功能。鼻腔有病变时可以引起鼻分泌物性质和量的改变。鼻腔分泌物外溢时,称为流鼻涕。

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