夏天特别热,尤其爱出汗,大汗淋漓身上就会黏糊糊的,特别不舒服。你认为是天热的缘故,其实没准是身体内部的一些问题哦。快来跟小编一起看看吧,对照一下哪个部位发汗,然后就知道对应症状啦!
第一:一般多见于上焦热盛,中焦湿热蕴结,或者进食辛辣、热汤、饮酒,使阳气旺盛,热蒸于头所致。在生活中我们每日要保证充足的睡眠,饮食上可以多吃温补食物,如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓。
第二:可能是因为肝阳上亢,在生活中需要保持相对平和的心情,遇事不要太急躁,每日保证充足的睡眠休息,否则更容易加重阴虚、肝阳上亢的症状。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。
第三:可能是因为你肺气不足,平时日常调理中要加强补气,西医则认为这可能是因为抵抗力的低下的原因。在生活中可以每天加强体育运动,增加机体抵抗力,可以在生活中加强深呼吸的动作,每天3~5次。
腋下分布大量汗腺,若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。所以在生活生活需要保持清淡饮食,多吃水果蔬菜,必要时可以去医院进行激光治疗。
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