小便失禁是什么原因

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

尿失禁是女性朋友羞于启齿的一种常见病。有一项国内调查显示，18岁以上女性中32%有不同程度的尿失禁，激素分泌不稳定，生育多胎、产后休息不足等因素都可诱发。但许多患有尿失禁的人不就医，主要是缺少对疾病的理解和认识，或者羞于就医。所以可能就会耽误最佳的治疗时期，如果出现了这种状况，一定要及时的到医院进行检查治疗，可能效果会好点。

小便失禁是什么原因

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第一：妇女在生育或生育后缺乏运动也可能出现小便失禁，原因是骨盆底肌肉松弛。此外，心理问题也可令人患上失禁。所以还是要从自身出发去寻找原因，当然还要去医院进行检查对症下药。

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第二：正常人虽然有尿意时，仍然可以控制不解尿一段时间，但是有病的人会突然有急强烈的尿意而无法忍住小便尿很快就流出来的情况，是因膀胱肌肉紧张过度和尿道括约肌的合作不当所引起。

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第三：养成一个良好的生活习惯，平时不要憋尿。要适当的做一些体育运动，适当的减肥，不要过于的肥胖，平时吃东西要清淡一点，多吃一点富含纤维素的食物，可以喝一些甲鱼汤，这些都是可以适当缓解尿失禁的方法。

注意事项

尿失禁的治疗方法其实是有很多种的，比如说运动治疗，药物治疗，当然还会有手术治疗，大家可以根据自己的实际情况来进行选择治疗，这样效果会更好。