男性肾虚是什么原因

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

对于不少男性而言，刚刚步入中年，就被“肾虚”了。那么，肾虚的原因是什么呢面对男人们的这些疑惑，天-天补肾网的专家指出，肾亏的原因有很多，但是总结起来的话，主要有以下3条：

男性肾虚是什么原因

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第一条，暴饮暴食:现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

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第二条，饮水过少:如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。

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第三条，饮食太咸:饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。

注意事项

中国有一句老话叫做“药补不如食补，食补不如神补”，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，保持良好的心态才能更有利于病情的发展。