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经常放气是什么原因

分享者:知心爱人更新时间:2017-08-22 15:44:20267阅读
概述

最近我一直控制不住自己的一个症状,就是在吃了饭之后老是会有放屁的表现,我也不知道自己自己这个症状到底是怎么了,之前好像自己并不会出现这样的现象,也不会频繁的放屁,但是我感觉自己每次放屁过后肚子会很舒服,好像是消化了,经常放气是什么原因呢,下面我给大家说说。

经常放气是什么原因
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第一:老是放屁的话是有很多原因的,有可能是自己吃的东西过多,引起了消化不良的现象,所以就会导致自己出现这样放屁的现象,而每次放屁过后就会觉得自己消化了,很舒服,这样就是属于消化不良。

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第二:还有可能是有胃胀气这种症状导致的,如果是胃胀气的话,那么就要给自己多吃一些蔬菜和水果,这样的食物是有助于消化的,对于胃肠气来说,适当的运动来帮助自己缓解症状效果会更好。

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第三:对于自己经常放屁还有很多原因,也有可能是由于自己的饮食不当所导致的,如果自己吃了一些不易消化的食物,那么就会出现这种消化不良的现象,所以要好好的给自己改善饮食。

注意事项

而如果自己放屁的时候没有什么不良现象的话,那么不要担心,这样的症状是属于正常的,没有什么异常现象就可以放心了,不要给自己的心理造成压力。

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