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男人肾虚是什么原因

分享者:川连更新时间:2017-08-23 10:14:31291阅读
专家
曾宪付 主任医师
外科 随州市中医医院(三级甲等)
概述

很多男人在肾虚后想不明白自己为什么就肾虚了,找不到自己肾虚的原因,其实男人你肾虚的原因有可能就是你生活中的一些小习惯造成的。那么男人肾虚原因有哪些呢?下面为大家分享男人肾虚原因有哪些的经验。

男人肾虚是什么原因
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第一:很多男人都喜欢运动,运动就会口渴,但是男人口渴后不喜欢和开水,就喜欢喝饮料,男人你不知道,饮料就是让你肾虚的原因!运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。

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第二:男人,早餐你吃什么?是面包还是包子?或者比较喜欢保健养生的男人,就早上喝粥当早餐的?如果你早上吃的早餐失眠而且是过于松软的面包,那么你就要小心了。面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

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第三:大街上有啤酒肚的男人随处可见,这些人经常暴饮暴食还爱喝酒抽烟,渐渐的啤酒肚就长了出来。现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

注意事项

男人肾虚原因是有多方面造成的,所以男人预防肾虚的时候可以从小事开始预防,不要以为小事不在意,有可能就是一件小事就让你肾虚!

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